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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-02-21 03:00:45  【字号:      】

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  润肠通便  患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(即柚肉外的白色部分),柚瓢中丰富的膳食纤维,可以刺激肠管蠕动。   柚子皮的妙用  柚子皮具有促进血液循环、调节新陈代谢的作用,其散发的香味还能消除疲劳、缓解压力。 用它来泡澡,能起到美容的作用。 泡澡时,把剥下的柚子皮切成片或掰成小块,放在洗澡水里即可。

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还可以按压果皮,若不容易按下去,则表示果肉较紧实,属于皮薄肉多的好柚子。

  润肠通便  患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(即柚肉外的白色部分),柚瓢中丰富的膳食纤维,可以刺激肠管蠕动。   柚子皮的妙用  柚子皮具有促进血液循环、调节新陈代谢的作用,其散发的香味还能消除疲劳、缓解压力。 用它来泡澡,能起到美容的作用。 泡澡时,把剥下的柚子皮切成片或掰成小块,放在洗澡水里即可。

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  促进伤口恢复  柚子含有维生素P,其能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤皮肤组织的恢复。

  健胃润肺  中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良,帮助消化、除痰止渴、理气散结。   抗氧化性  红心柚子富含番茄红素和β-胡萝卜素,比一般的柚子分别高55倍和47倍,而这两种营养物质都是很好的抗氧化剂。   降胆固醇  柚子中的果胶不仅可以降低体内低密度脂蛋白的水平,还能减少动脉壁损伤程度。

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