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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-04-10 15:56:11  【字号:      】

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  2、蜂蜜百合汤  材料:百合大约取10克,蜂蜜准备25克。

加入100毫升左右的清水,把锅里的水煮开,在蒸锅里蒸30分钟左右出锅。   b、放入蜂蜜,即可食用。 这款汤润肺止咳,用于缓解吸烟引起的咳嗽效果非常显著。

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维他命B有利于滋养我们的皮肤,减少皱纹的出现,消除面部的斑点和维持健身皮肤。   3、排毒、养颜  百合富含丰富的果胶,能增强体内大肠的功能,促进排便的效果,排便顺畅自然就会把体内毒素可排出体外,发挥很好的解毒、瘦身、美容的功效。   4、润泽皮肤  百合清凉解暑,可以快速的进入心肺两个通道。

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  美容和瘦身是每个女人都非常感兴趣的话题,提到养颜的食物很多人都很期待,完美的皮肤不仅取决于日常生活中皮肤的保养,而且要更注重日常的饮食,通过饮食来做从里到外的护肤保健,百合就是一种很好养颜佳品。   百合的主要功效是什么?  1、红润肌肤  百合含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪和矿物质,如钙、磷、铁等矿物质。 能有效的改善女性的贫血症状,避免因贫血引起的皮肤苍白和嘴唇的颜色,并起到红润肌肤的作用。   2、细腻肌肤  百合里面丰富的维生素B的含量非常的高。

  2、蜂蜜百合汤  材料:百合大约取10克,蜂蜜准备25克。

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