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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-05-26 13:19:09  【字号:      】

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汉诺威医学院的研究人员通过体育锻炼对志愿者的细胞再生和身体功能表现的调查,证实成年人和儿童都可以从定期运动中受益。

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定期运动有助预防慢性疾病天天快报

这表明细胞已恢复,受试者能够借助耐力运动显著降低其生物学年龄。

汉诺威医学院的研究人员和合作伙伴大众汽车公司为此获得了拜尔布伦基金会的2019年健康奖。 这一合作项目还对奥迪汽车公司67位男雇员进行了研究。 以白细胞端粒的长度作为细胞再生能力的指标,结果发现,在6个月的时间里每天训练半小时,端粒延长甚至达到了6%。

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”研究还证实,移植患者也能从运动训练中受益,这在动物研究中尤其明显,即使进行心脏移植,也可以减少移植后血管损伤的发生。 研究人员已将研究成果应用到大众汽车公司健康促进计划,医生和教练对沃尔夫斯堡工厂的312名员工进行了单独护理,并与未经治疗的对照组进行了比较。

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汉诺威医学院的研究人员和合作伙伴大众汽车公司为此获得了拜尔布伦基金会的2019年健康奖。 这一合作项目还对奥迪汽车公司67位男雇员进行了研究。 以白细胞端粒的长度作为细胞再生能力的指标,结果发现,在6个月的时间里每天训练半小时,端粒延长甚至达到了6%。

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训练有素的参与者体重减掉了3—5公斤,并减少了多达9%的体内脂肪,工作能力提高了4%。

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