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鹿鼎_鹿鼎电器

文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2019-12-11 01:54:53  【字号:      】

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【网连世界】健身热来袭!看看外国人如何花样健身

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肥胖水平的上升是对整个国家人口健康的重大挑战,肥胖将会导致糖尿病、心脏病和中风、癌症,同时相关医疗费用和资源必然增加。 英国公共卫生部认为,成年人每周应该至少进行150分钟的中度有氧运动,如快走;每周两天或以上的力量训练来锻炼所有主要肌肉。

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