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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-01-27 12:02:21  【字号:      】

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榆钱性平、味甘,微辛,不仅可以清心降火,还可以健脾安神,常用于防治失眠、食欲不振等病症。

  {段落}

其中,榆钱最突出的作用是健脾安神,在三国时期就有榆令人瞑的记载,也得到现代营养学的验证。 榆钱100克,大米250克,葱花及调料适量。 在炒锅内放点油,加火烧热,用葱花炝锅,加水烧沸,放入大米煮至米饭黏稠,之后放入榆钱、调料等,煮5~8分钟即成。 榆钱粥做好了,吃一口,滑润清香沁人心脾,我顿时想起儿时爬到树上捋榆钱的情形,也回忆起妈妈做的榆钱味道。 那天晚上,我睡得很安稳,或许跟榆钱的功效有关。

  {段落}

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  {段落}

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清心降火,健脾安神,春夏吃点榆钱东家妞,西家娃,采回了榆钱过家家。 又到采榆钱的好时节了,侄子爬树摘了榆钱央我给他做成好吃的。 我欣然应允,因为我最近恰好有点心烦,正想吃点儿榆钱。 在乍暖还寒的春季,不少人的情绪也跟着此起彼伏。

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